¿Llevas mucho rato buscando pareja, sin encontrar la persona adecuada? ¿Has perdido a un ser querido recientemente? ¿Has vivido una desilusión? Estas situaciones nos generan un terreno muy vulnerable a la llegada de la soledad: no te sientes entendido por las personas de tu alrededor, piensas que no le importas a nadie o tienes la sensación de que todo […]
Categoría: Psicología
Jugar a videojuegos horas y horas, no poder dejar de mirar el móvil, consultar las redes sociales en todo momento y sufrir ansiedad si no hay conexión a internet son algunos de los síntomas más comunes que pueden alertarnos de la existencia de un problema con las nuevas tecnologías. Las nuevas tecnologías Han cambiado las formas de comunicación y […]
El día a día es agotador si nuestro hijo es desafiante. A menudo, nos vienen preguntas a la mente como: ¿Por qué se comporta mucho peor que los otros niños? ¿Qué hago mal? Perfil de un niño desafiante Son niños que no escuchan, que siempre tienen que decidir cuándo y cómo hacer las cosas. No aceptan la autoridad fácilmente. […]
¿Tienes un hijo desafiante? Claves para identificarlo y soluciones.Seguir leyendo
¿Qué es el vaginismo? El vaginismo consiste en un espasmo involuntario de los músculos que rodean la entrada vaginal (esfínter de la vagina). Anatómicamente se trata de genitales normales, lo que ante el intento de penetración estos se cierran firmemente. Las mujeres que padecen vaginismo tienen una reacción fóbica al coito en particular, a las relaciones sexuales o al erotismo […]
Dos casos reales Paciente 1: Miro a mi hijo cuando se duerme y pienso en lo frágil que es la vida… ¡Qué fácil es perderla! Aquello me cambió mi forma de ser. Ahora solo veo las cosas malas que pasan en el mundo, lo injusta que es la sociedad y lo peligroso que todo puede resultar. Sé que físicamente estoy […]
A menudo confundimos firmeza con autoritarismo y, si no queremos caer en este estilo educativo, acabamos siendo demasiado permisivos. Ser padres es una gran responsabilidad: poner normas, límites, hacer que se cumplan y sobre todo guiar al niño a unos valores, ritmos, rutinas, hábitos y horarios que afectarán su desarrollo vital. En estos casos, tendremos que decidir nosotros y hacer […]
La erección es un reflejo neurovascular, que depende no solo de la correcta dilatación vascular y relajación muscular del pene, sino también de la excitación. Precisamente, la excitación resulta clave en la fragilidad de la erección ya que demasiada activación (por ejemplo, debido a la ansiedad) o demasiada relajación (por ejemplo, consumo de alcohol) pueden provocar que no se active […]
G. (paciente): Es que no lo entiendo, no sé por qué estoy así. Terapeuta (yo): Explícame, ¿cómo te sientes exactamente? G.: Me siento sin energía, no siento ilusión por nada. Estoy haciendo mis tareas del día a día en cuerpo presente porque me gana el sentimiento de responsabilidad, pero me siento ausente del mundo, como si estuviera constantemente dentro de […]
U. es un entrenador personal, y me comentaba, hablando de su actitud con un cliente: Es que yo veo que este chico necesita caña, y si le diera caña mejoraría! Pero no me atrevo, no le quiero decir según qué porque me preocupa que piense que soy un «borde». Fíjense, aquí entran en conflicto dos pensamientos: «mi cliente debe mejorar […]
Los celos entre hermanos son sentimientos complicados de manejar, pero naturales y frecuentes. Es su forma de expresar sus inseguridades, ya que ven amenazado su vínculo afectivo con los padres. Cabe destacar que los niños no «son» celosos, sino que se «comportan» de manera celosa como reacción adaptativa ante una situación nueva. Estos celos y rivalidad puede llegar a provocar […]